ヒートショック対策に!脱衣所や浴室で使える暖房のおすすめ7選

ヒートショック対策に!脱衣所や浴室で使える暖房のおすすめ7選

寒い時期、ヒートショックによる死亡事故が多発していることをご存じでしょうか。浴室や脱衣所に暖房機を設置してヒートショックから身を守りましょう。この記事では、ヒートショックについて、浴室や脱衣所に暖房機を設置するメリットや選び方、おすすめの暖房器具について詳しく説明します。

寒い季節はあたたかいお風呂でリラックスしたいものですよね。しかし、家の中の急激な温度の変化により血圧が上下に大きく変動することで、ヒートショックによる死亡事故が多発しております。暖房器具を設置することで危険なヒートショックから身を守ることができます。
この記事では浴室や脱衣所に暖房機を設置するメリットや選び方、おすすめの暖房器具について詳しく説明します。

脱衣所暖房機・浴室暖房乾燥機とは?

脱衣所暖房機・浴室暖房乾燥機とは、脱衣所や浴室を利用する前に暖めておける暖房器具のことです。また、乾燥機能付きのモデルは浴室を暖めるだけではなく、花粉や梅雨の季節など、外に洗濯物を干せない時に家の中で乾かすことも可能です。
脱衣所暖房機の主な機能は暖房だけではなく、涼風やドライヤーなどの機能付きのモデルもあります。さらに人感センサーやタイマー付きのモデルもあるため、効率よく使用することが可能です。
浴室暖房乾燥機には暖房機能に加え、涼風や乾燥、浴室換気、24時間換気などの機能があります。

脱衣所や浴室に暖房器具を設置するメリット

便利な機能が付いている脱衣所暖房機・浴室暖房乾燥機ですが、設置することで冬場のヒートショックを防ぎ、入浴前と入浴後の寒さを軽減するといったメリットがあります。詳しく説明します。

ヒートショックとは?

急激な温度変化によって血圧が上下し、心臓や血管の疾患が起こることをヒートショックといいます。

主な症状は次のようなものです。
血圧の乱高下に伴い、心臓や脳に負担がかかることで、心筋梗塞や脳梗塞、脳卒中、失神などを引き起します。

ヒートショックはお家のあらゆる場所で起きる可能性があります。とくに起こりやすい場所はお風呂です。

暖かい室内では血管は拡張していますが、寒い脱衣所やトイレに行くと、熱を奪われないようにと血管が収縮し血圧が上昇ます。そこで衣類を脱ぎ、寒い浴室に入ると血圧がさらに上昇します。この状態で浴槽に入ると、急に身体が暖まるため、血管が拡張し血圧が下がります。この血圧の大きな上下動によって、心筋梗塞など危険な症状を引き起こす恐れがあるのです。

65歳以上の高齢者、糖尿病や高血圧などの動脈硬化の基盤がある人、肥満や睡眠時無呼吸症候群、不整脈の人が影響を受けやすいので注意が必要です。

冬場のヒートショックを防ぐ

特に10℃以上の温度差がある場所は危険とされています。冬場のヒートショックを防ぐには、部屋ごとの温度差を少なくして血圧が乱高下しないようにすることです。

とくに、脱衣所や浴室、トイレに暖房器具を設置しておくことで、ヒートショックを引き起こす危険性を減らす効果が期待できます。

入浴後の寒さ軽減や湯冷めも防ぐ

脱衣所暖房機は、ヒートショックを防ぐ効果が期待できると同時に、浴室と脱衣所の温度差を緩和できます。このため、入浴をしたあとの寒さの軽減や、湯冷めを防ぐといった効果も見込まれます。
また、赤ちゃんがいるご家庭も脱衣所暖房の利用がおすすめです。赤ちゃんを入浴させて、体を拭いたり服を着せたりしていると、大人が湯冷めをしてしまうことがあります。また、大人が服を着るときに一度赤ちゃんを洗面所に寝かせることもあるかもしれません。このようなとき脱衣所が暖かいと、赤ちゃんはもちろん、赤ちゃんをお世話する方の湯冷めからの風邪ひきなどを防げるため、脱衣所暖房機を設置されることをおすすめします。

脱衣所や浴室の暖房器具の選び方

脱衣所暖房機・浴室暖房乾燥機を選ぶ際は、設置方法・防水性能・ヒーターの種類・付属機能といった点に注目するとよいでしょう。詳しく見ていきましょう。

設置方法で選ぶ

まずは暖房器具の「設置方法」での選び方を紹介します。脱衣所や浴室ではなかなかスペースが取れないため、壁掛け型タイプ、天井埋め込み型タイプ、置き型タイプのなかから選びましょう。

壁掛け型タイプ

壁掛け型タイプの暖房器具ですが、床に置かずに設置が可能であるため、足元がすっきりします。既存の換気口を利用して暖房器具を設置しますが、工事が必要なモデルもあり、賃貸物件だと設置が難しい場合もあります。
一方、壁掛け型タイプは転倒ややけどの危険も少ないのが特徴です。工事が不要な暖房器具や、ドライバー一本で設置できるなど工事が大がかりでないモデルも含めて、候補に入れることをおすすめします。

天井埋込型タイプ

最近の主流である天井埋め込み型タイプは、でっぱりが少なくスタイリッシュな仕上がりになります。新築住宅やリフォームで浴室暖房乾燥器をつけたい場合は、このタイプになるでしょう。24時間の換気機能が付いている商品も多く、暖房機能に加え浴室内を乾燥させることでカビを防ぐ、カビ予防機能付きのモデルもあります。

置き型タイプ

置き型タイプは、設置がもっとも簡単な暖房器具です。コンセントひとつあれば設置できるため、賃貸にお住まいで壁に穴を空けられない方、持ち家でも家の壁に穴を空けたくない方などにおすすめです。
大きさもコンパクトな商品が多く、一人暮らしの方にも向いています。置き型タイプは転倒した際や地震の際に不安を感じる方もいますが、自動的に停止する安全装置付きのモデルもあります。

防水性能で選ぶ

浴室はもちろんですが、脱衣所も水を使用することが多い場所です。電化製品である暖房器具に水が飛んだり、 濡れた体でさわったりすると故障してしまうのではないかと心配になる方もいるでしょう。このとき、暖房器具に生活防水性能が付いていると安心です。
水による故障が気になる方は、設置したい場所にあわせて防水性能が付いている暖房器具を選ぶことをおすすめします。

ヒーターの種類で選ぶ

暖房器具を設置しようと思われた方のなかには、ヒーターの種類で迷われる方がいらっしゃるのではないでしょうか。ヒーターは、暖め方によりいくつかの種類に分かれています。
その中から、脱衣所暖房・浴室暖房乾燥機に使われる遠赤外線グラファイトヒーター、セラミックヒーター、カーボンヒーターについて紹介します。

遠赤外線グラファイトヒーター

遠赤外線ヒーターとは、3~1,000μmの電磁波を発する「遠赤外線」で暖める暖房器具を指します。なかでも、発熱体にグラファイトという炭素繊維を利用した暖房器具は、遠赤外線グラファイトヒーターと呼ばれます。
遠赤外線グラファイトヒーターの特徴は、すぐに暖かくなることです。また、ほかのヒーターと比較すると同じ消費電力でも遠赤外線の放出量が多く、より効率的に暖まることも特徴としてあげられます。

セラミックヒーター

セラミックヒーターは、セラミックに電圧をかけ発熱させる暖房器具です。熱効率のよいセラミックを利用すること、電気だけですぐに暖められること、安全性が高いことが特徴です。セラミックヒーターは軽量なものが多く、据え置き型であれば持ち運びもしやすいでしょう。狭い範囲を短時間で暖められることから、脱衣所に設置するのにおすすめです。

カーボンヒーター

カーボンヒーターも発熱体である炭素繊維に電気を流すことで遠赤外線を放射させ、暖める暖房器具です。電源を入れてから、すぐに暖まることも特徴です。軽量タイプやスタイリッシュなモデルも多く、省スペースで設置できることが魅力です。室内を早く暖かくできるヒーターをお探しの方に向いています。

付属機能で選ぶ

ヒーターの種類や設置方法、防水機能などのメインの機能ではなく、あると便利な付属機能を考慮して暖房器具を選ぶこともおすすめです。
下記では、人感センサーやタイマー機能、涼風機能といった付属機能について紹介いたします。

人感センサー

人感センサー付きの暖房器具は、人の動きや存在を感知して電源のオンオフを自動で行ってくれます。脱衣所に人が入ってくれば自動でオンになり、すぐに暖めてくれる機能です。また、電源をオフにし忘れても人の気配がなくなれば自動でオフになるため、電気代の節約が可能です。暖房の消し忘れによるトラブルも未然に防ぐことが見込まれます。

タイマー機能

タイマー機能があるとより快適に暖房器具が使えます。予約運転を利用することで、脱衣所や浴室を時間ぴったりに暖めることが可能になるからです。脱衣所や浴室を決められた時間に使うことが多い方におすすめの機能です。

涼風機能

暖房器具は寒い時期しか使わないから購入するか迷っている、という方におすすめの付属機能が「涼風機能」です。風を送れるため、夏場でも扇風機のように使用可能です。また、ドライヤー機能付きのモデルもあり、これらの機能が付いた暖房器具を選べばオールシーズン使えて、脱衣所のスペースを夏場も圧迫することがありません。

脱衣所や浴室におすすめの暖房器具7選

ここからは、生活スタイルに合うおすすめの暖房器具を7つ紹介いたします。

壁掛け型

壁掛け型の暖房器具では、防水機能の有無について考慮します。

SDG-1200GSM 高須産業 涼風暖房機 壁面取付 非防水仕様 脱衣室・トイレ・小部屋用

SDG-1200GSMは、グラファイトヒーター採用の暖房機です。1200w/600wの遠赤外線グラファイトヒーターを使用しており、素早く部屋を暖められます。防水仕様のリモコンも付いています。
暖房機能だけではなく、涼風機能やタイマー、人感センサー付きです。取り付け工事や電気配線工事が必要なモデルで、非防水仕様のため脱衣所やトイレ、小部屋での使用を想定しています。

SDG-1200GBM 高須産業 涼風暖房機 壁面取付 防水仕様 浴室用

SDG-1200GBM 高須産業 涼風暖房機 壁面取付 防水仕様 浴室用

グラファイトヒーター採用の涼風暖房機です。防水仕様のため脱衣室・トイレ・小部屋などの他に浴室でもお使いいただけます。

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SDG-1200GBM 高須産業 涼風暖房機 壁面取付 防水仕様 浴室用

SDG-1200GBMは、グラファイトヒーター採用の暖房機です。SDG-1200GSMと同じく1200w/600wの遠赤外線グラファイトヒーター使用で、素早くパワフルに暖めることが可能です。防水仕様のリモコンも付いています。
暖房機能だけではなく、涼風機能やタイマー、人感センサーなどの便利な機能付きです。こちらのモデルも取り付け工事や電気配線工事が必要です。防水仕様のため、脱衣所やトイレ、小部屋以外にも浴室での使用が見込まれています。

SDG-1200GSM 高須産業 涼風暖房機 壁面取付 非防水仕様 脱衣室・トイレ・小部屋用

SDG-1200GSM 高須産業 涼風暖房機 壁面取付 非防水仕様 脱衣室・トイレ・小部屋用

グラファイトヒーター採用の涼風暖房機です。非防水仕様のため脱衣室・トイレ・小部屋などでお使いいただけます。

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天井埋込型

天井埋め込み型タイプはリモコンで操作するため、リモコンが有線か無線かを考慮します。

BF-331SCA 高須産業 浴室換気乾燥暖房機 有線リモコンタイプ

BF-331SCAは、24時間換気対応の乾燥暖房機です。絶縁型PTCセラミックヒーターで、浴室や洗濯物をしっかり乾燥させることが可能です。大きなボタンでシンプルなデザインの有線リモコンがついています。
暖房機能や乾燥機能、涼風機能、換気機能、最大10時間までのタイマー機能、風量強弱切り替え機能、フィルター清掃お知らせ機能付きです。こちらのモデルは、取り付け工事や電気配線工事が必要です。

BF-331SCA 高須産業 浴室換気乾燥暖房機 有線リモコンタイプ

BF-331SCA 高須産業 浴室換気乾燥暖房機 有線リモコンタイプ

今、お使いの換気扇を外してそのまま設置できる浴室換気乾燥暖房機。

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BF-331RGSC 高須産業 浴室換気乾燥暖房機 ワイヤレスリモコンタイプ 天井取付

BF-331RGSCは、24時間換気対応の乾燥暖房機です。絶縁型PTCセラミックヒーターで、浴室はもちろん洗濯物を梅雨の時期や夜間でも乾燥が可能です。着脱の際に磁力でアシストする無線リモコンがついています。
暖房機能や乾燥機能、涼風機能、換気機能、最大12時間までのタイマー機能、風量強弱切り替え機能付きです。BF-331SCAとは異なり、送風方向を簡単に変えられる電動ルーバーや人感センサーによるオート運転機能を有しています。こちらのモデルも、取り付け工事や電気配線工事が必要です。

BF-331RGSC 高須産業 浴室換気乾燥暖房機 ワイヤレスリモコンタイプ 天井取付

BF-331RGSC 高須産業 浴室換気乾燥暖房機 ワイヤレスリモコンタイプ 天井取付

今、お使いの換気扇を外してそのまま設置できる浴室換気乾燥暖房機。便利なワイヤレスリモコン付きです。

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置き型

置き型の暖房器具は、設置場所に邪魔にならない大きさやデザイン、お手ごろさを考慮します。

SP-001(W) テクノス パネルヒーター

セラミックヒーターのモデルで、薄くデザイン性も高いです。置き型としての利用だけではなく、壁掛け暖房器具としても使えます。転倒オフスイッチも搭載しており、転倒時には自動で電源が切れます。室温に応じてオンオフを切り替えるルームサーモ機能付きです。

SP-001(W) テクノス パネルヒーター 壁掛け・床置き兼用

SP-001(W) テクノス パネルヒーター 壁掛け・床置き兼用

室温に応じてオンオフを切り替えるルームサーモ機能付き。トイレの凍結防止などで活躍します。床置きだけでなく壁掛けも可能。

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DH-450 テクノス テーブルヒーター

カーボンヒーターのこのモデルは、脚付きで置き型として使えるほか、付属のマグネットで机の下にも簡単に取り付けられます。専用金具をつけることで、木製のテーブルにも取り付けが可能です。人感センサーを搭載しており、電気代の節約が見込まれます。また、6時間切りタイマー機能付きです。

DH-450 テクノス テーブルヒーター (本体)黒、(カバー)ブラウン

DH-450 テクノス テーブルヒーター (本体)黒、(カバー)ブラウン

体の芯まで温まるカーボンヒーターを机の下に取り付けて足元を暖めます

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TS-P1221(NV) テクノス 人感センサー付き消臭セラミックファンヒーター

セラミックヒーターのモデルで、脚付きの置き型として使えます。人感センサーを搭載しており、電気代の節約が可能です。設定温度自動調節機能がついており、電気代を無駄にすることなく部屋を暖められるでしょう。転倒オフスイッチも搭載しており、転倒時には自動で電源が切れます。チャイルドロック付きのモデルで、お子様がいるご家庭での使用も安心です。

TS-P1221(NV) テクノス 人感センサー付き消臭セラミックファンヒーター

TS-P1221(NV) テクノス 人感センサー付き消臭セラミックファンヒーター

人感センサーと設定温度自動調節機能で暖房効率に優れたセラミックヒーター。カーボン消臭フィルターが内臓されており消臭機能も。

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まとめ

脱衣所暖房機・浴室暖房乾燥機について、設置することのメリットや選び方を紹介しました。脱衣所や浴室に暖房機には設置方法や性能、ヒーターの種類によって暖まり方や使い勝手も異なります。危険なヒートショックを防ぐためにも、今回紹介した選び方を参考にぜひご自身の目的に合う暖房機を見つけてみてください。

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